12
lut
Nie potrzebujemy drakońskich diet i olimpijskiego wysiłku, żeby zrzucić zbędne kilogramy. Konieczna jest motywacja i trwanie w swoich założeniach, a prędzej albo odrobinę później dojrzymy rezultaty swoich prób. Jak zweryfikować, czy nasza masa jest prawidłowa?