Owsianka na udany początek dnia

Owsianka – często kojarzy nam się ona jedynie z niezbyt smakowitą breją podawaną jako pierwszy posiłek w przedszkolu czy też w żłobku. Danie to może mimo to być apetyczne oraz zdrowe, pod warunkiem, że tylko poświęcimy mu trochę serca. Śniadanie przygotowane z płatków owsianych oraz mleka jest przecież bardzo rozsądnym

Zdrowy grill

17 Lut Brak komentarzy admin Odchudzanie , , ,

Grillowane niekoniecznie musi znaczyć mięsne party. Kaszanki, kiełbaski, boczek i karczek – przeważnie to przychodzi do głowy jako pierwsze w związku z grillem. Na szczęście propagatorzy zdrowego odżywiania, wegetarianie oraz ludzie stroniący od posiłków z mięsa także znajdą przepyszne potrawy na ruszczcie grilla. Idealną alternatywą dla popularnych dań rzucanych na